Les bienfaits des techniques crâniennes en ostéopathie

L’ostéopathie est une discipline de la santé qui s’appuie sur des manipulations manuelles pour aider le corps à retrouver son équilibre. Elle peut être utile pour traiter de nombreux problèmes de santé, allant des douleurs articulaires aux maux de tête en passant par les troubles digestifs. Dans cet article, nous allons nous intéresser plus particulièrement […]

Conseils pratiques pour éviter les douleurs liées au télétravail

Le télétravail s’est répandu rapidement, mais nous n’avons pas tous eu le temps de nous y adapter correctement. Selon moi, deux problèmes principaux découlent de cette situation, entraînant des douleurs lombaires, dorsales et cervicales. Dans cet article, nous allons tenter de cibler ces problèmes et de trouver des astuces simples pour y remédier. Adapter votre […]